Asas penampilan sakit belakang adalah tindak balas tubuh manusia terhadap akar saraf yang jengkel, yang terletak di kawasan antara tulang rusuk ke-12 dan tulang ekor. Selalunya, penyebab sakit belakang adalah perubahan degeneratif-distrofik pada tulang belakang lumbal yang disebabkan oleh penyakit seperti osteochondrosis atau spondyloarthrosis.
Punca sakit belakang
Selalunya, sakit di tulang belakang lumbar dipicu oleh perubahan di dalamnya. Perubahan sedemikian harus ditangani dengan sangat serius, tidak berharap ia akan "berlalu dengan sendirinya. "Perubahan yang paling biasa di bahagian ruang tulang belakang ini adalah:
- Osteochondrosis;
- Penonjolan cakera intervertebral;
- Cakera Herniated;
- Spondyloarthrosis.
Ciri ciri sakit belakang adalah peningkatan gejala kesakitan dengan peningkatan jarak pergerakan di bahagian bawah punggung.
Punca sakit belakang yang sama seriusnya termasuk:
- Fraktur vertebra;
- Metastasis tumor dan tumor itu sendiri;
- Lesi tulang belakang yang berjangkit dan tidak berjangkit;
- Penyinaran kesakitan (penyebaran gelombang kesakitan) yang disebabkan oleh penyakit ginekologi atau urologi.
Adakah anda tahu itu? . .
Menurut statistik, sehingga 90% sakit belakang disebabkan oleh disfungsi formasi otot-fasial tulang belakang lumbar. Dan hanya 10% daripada jumlah kes sakit belakang yang rendah berkaitan dengan gangguan yang berkaitan dengan struktur tulang (gangguan vertebra).
Sains telah membuktikan bahawa sangat kerap, penyebab osteochondrosis dan spondyloarthrosis di jabatan ini adalah perpindahan vertebra (yang, dengan cara itu, dengan mudah diperbetulkan).
Ngomong-ngomong, perpindahan vertebra di bahagian ruang tulang belakang inilah yang sering menjadi penyebab sakit belakang bawah pada kanak-kanak dan remaja.
Menyekat sendi intervertebral (blok) menyebabkan reaksi tonik otot, yang dilancarkan mengikut skema kesakitan-ketegangan-sakit.
Bercakap mengenai penyebab sakit belakang bawah, saya ingin memberitahu pembaca tentang amalan yang diperkenalkan ke dalam terapi sakit belakang bawah pada tahun 80-an abad yang lalu. Kemudian penyebab keradangan akar saraf dilihat pada sifat menular dan tidak berjaya mengubati sakit belakang dengan terapi antibiotik.
Setelah bertahun-tahun berlalu, teknik diagnostik baru seperti MRI tulang belakang lumbar telah membuktikan bahawa keradangan sejati tidak selalu menjadi penyebab sakit lumbal.
Pengelasan sakit belakang
Pakar traumatologi, pakar bedah, ahli vertebrologi, ahli kiropraktor, adalah kebiasaan untuk membezakan antara beberapa jenis-jenis sakit belakang:
- Lumboishalgia. Ciri khas kesakitan ini adalah "memberi" pada kaki. Ini adalah salah satu gejala paling serius yang dapat menunjukkan adanya hernia intervertebral;
- Lumbodynia. Ia dicirikan oleh watak yang sakit, sering mengalami penyakit kronik. Selalunya, ia adalah "ganjaran" untuk tekanan yang berpanjangan pada tulang belakang semasa kerja tidak aktif;
- Lumbago. Ini adalah lumbago tajam. Biasanya ini adalah tindak balas badan terhadap berlebihan dan hipotermia.
Faktor-faktor risiko
Di antara faktor risiko berlakunya gejala kesakitan di kawasan lumbar, adalah mustahak untuk disebut dan diketengahkan:
- Hipotermia yang berpanjangan, ketegangan berlebihan dan berada di satu kedudukan tulang belakang lumbar;
- Alat otot-tendon lemah di bahagian bawah belakang;
- Merokok, alkohol dan berat badan berlebihan, yang menimbulkan tekanan tambahan pada ruang tulang belakang;
- Pelbagai kelengkungan tulang belakang yang tidak dapat diperbaiki;
- Kekurangan vitamin dan mineral kronik;
- Pemakanan yang tidak mencukupi.
Diagnostik sakit belakang rendah
Sebelum melakukan rawatan untuk sakit belakang, perlu dilakukan diagnosis yang berkualiti. Perlu diperhatikan bahawa penyakit bersamaan boleh menjadi penyebab kesakitan. Oleh itu, patologi buah pinggang urologi, ginekologi harus dikecualikan.
Selalunya, mendiagnosis sakit belakang belakang adalah mudah. Dalam beberapa kes, pemeriksaan dan anamnesis doktor mencukupi. Dalam kes-kes yang teruk, perlu dilakukan langkah-langkah diagnostik tambahan dalam bentuk MRI atau tomografi yang dikira, sinar-X tulang belakang lumbar.
Ramalan
Sakit punggung bawah adalah masalah yang agak biasa, namun anda tidak boleh mengambil berat tentangnya. Jangan menyeksa diri anda dengan kesakitan dan jangan biarkan mereka membuat anda lelah. Sekiranya mereka tidak hilang selama 2-3 hari, anda harus segera menghubungi pakar untuk menghentikannya.
Apa itu bekam? Bekam - Penamatan penyakit atau proses patologi.
Unjuran utama berbeza-beza bergantung pada usia di mana kesakitan muncul dan penyebabnya. Prognosis yang paling tidak baik adalah jika rasa sakit berlaku pada usia dini. Awal (pada usia 20-22) pembentukan penonjolan dengan pembentukan hernia intervertebral pada usia 30-35 diramalkan. Selanjutnya, jika masalah tidak dirawat, hernia dapat diperparah oleh gejala neurologi yang meresap, penyakit vaskular dan disfungsi autonomi. Prognosis yang lebih baik dapat diberikan dengan pembentukan kesakitan pada usia 50 tahun atau lebih, dengan penyetempatan yang jelas di tulang belakang lumbar dan kelegaan yang mudah. Dalam kebanyakan kes, gejala kesakitan seperti ini berdasarkan perubahan degeneratif-distrofik dan prognosisnya baik.
Rawatan sakit belakang bawah
Keadaan di mana anda mesti berjumpa doktor:
- Cedera baru-baru ini di bahagian bawah punggung;
- Peningkatan kesakitan pada waktu malam;
- Menurunkan sejarah onkologi;
- Penyakit berjangkit yang baru dipindahkan;
- Bob disertai dengan inkontinensia kencing dan / atau tinja;
- Serangan sakit pinggang yang pertama dalam hidup saya, yang mempunyai intensiti tinggi;
- Gelombang kesakitan yang tinggi secara konsisten di punggung bawah, yang tidak diperbetulkan ketika menukar postur atau ketika bergerak
- Defisit neurologi, perubahan kesedaran hingga kehilangannya.
Semasa merawat sakit belakang, penyebabnya harus ditangani. Selalunya, ia adalah lesi dari tulang belakang dan radang otot-ligamen.
Di antara langkah-langkah terapi yang biasanya digunakan untuk gejala sakit di kawasan lumbar, perlu disebutkan:
- Penghapusan subluksasi vertebra;
- Langkah-langkah imobilisasi;
- Langkah-langkah untuk anestesia dan penghapusan proses keradangan;
- Pembentukan status optimum alat muskul-ligamen dan stereotaip motor fisiologi yang betul pada pesakit.
Antara ukuran pendedahan ubat, suntikan atau supositoria dengan diclofenac harus dibezakan (untuk kesakitan akut, intensiti tinggi). Tetapi ingat bahawa ubat itu hanya ditetapkan oleh doktor, setelah penilaian penuh mengenai keadaan, petunjuk dan kontraindikasi anda.
Mitos utama mengenai sakit belakang bawah
Mitos 1. "Sekiranya sakit punggung bawah muncul, ia harus dirawat semasa berbaring di tempat tidur. "
Imobilisasi hanya akan memperburuk keadaan, melambatkan metabolisme zat dalam tisu, meningkatkan proses keradangan. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa dengan sakit belakang, anda perlu aktif dalam sukan. Pesakit mesti mengamati cara pergerakan yang optimum untuk keadaannya.
Mitos 2. "Kemunculan sakit belakang menunjukkan perlunya rawatan pembedahan. "
Mitos pada tahap kebodohan. Pada peringkat awal penyakit yang menyebabkan kesakitan di kawasan lumbar, pembedahan tidak ditunjukkan untuk sebilangan besar pesakit. Terapi kesakitan harus dimulakan dengan kaedah konservatif untuk mempengaruhinya. Perubatan moden mempunyai banyak kaedah dan kaedah rawatan konservatif bahkan lesi yang teruk seperti hernia intervertebral.
Mitos 3. "Sakit belakang boleh dirawat tanpa diagnosis"
Salah tanggapan lain yang mendalam. Diagnostik yang dilakukan dengan betul, sering kali, dapat "membuka mata" doktor dan pesakit dan membantu mereka mengatasi penyebab kesakitan dengan lebih cepat dan lebih berkesan.
Mitos 4. "Sakit belakang boleh dirawat dengan" tukang urut ajaib ", korset, tilam"
Sudah tentu, kelegaan tertentu dapat dicapai jika tukang urut digunakan (bukan dalam bentuk akut), beberapa kaedah pemasangan dan tempat tidur yang baik. Tetapi mereka tidak akan menghilangkan punca kesakitan.
Mitos 5. "Sakit punggung bawah tidak boleh dirawat secara prinsip. Setiap orang mempunyai mereka, dan saya tidak terkecuali. "
Khayalan yang sama sekali tidak berkaitan dengan urusan sebenar. Menurut statistik, sakit punggung bawah berlaku tidak lebih daripada satu pertiga daripada penduduk dunia. Dan sebilangan besar orang yang menderita penyakit itu disebabkan oleh penyakit kronik tulang belakang lumbar, yang, sering, tidak dirawat.